Aidons nos enfants et nos ados, victimes de harcèlement


20 méditations pour les enfants et les adolescents victimes de harcèlement

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🌟 Aidez les enfants à retrouver confiance, sérénité et affirmation de soi à travers 10 méditations uniques !

🌟 Aidez les ados à retrouver confiance, sérénité et affirmation de soi à travers 10 méditations uniques !

Les méditations guidées pour les enfants

Le Phare de Courage ✨ Le cocon protecteur ✨ Le portail des étoiles ✨ Le sanctuaire de sécurité ✨ La cascade purificatrice ✨ La voix du cœur ✨ Les animaux Totem ✨ Le pont des Héros ✨ La bulle d’affection ✨ Le Voyage Magique de Confiance

Les méditations guidées pour les ados

Le Refuge Intérieur ✨ L’Arbre Fort ✨ Le Jardin Secret ✨ Le Miroir de l'Âme ✨ Voyage vers l'Île de la Sérénité ✨ La Montagne Inébranlable ✨Le Papillon Métamorphosé ✨ Le Fleuve de la Résilience ✨ Le Sanctuaire du Cœur ✨ L'Oasis de Confiance

Pourquoi ces méditations ?

Quand on parle d’enfants et d’ados, on pense souvent à leur énergie débordante, leur créativité, leurs émotions intenses.

Mais derrière tout ça, il y a parfois des blessures silencieuses.

Le harcèlement scolaire en fait partie. Et c’est, de loin, l’une des épreuves les plus destructrices qu’ils puissent traverser.

Ça casse la confiance, ça isole, ça fait douter de sa valeur. Et pourtant… chaque enfant, chaque ado mérite de se sentir en sécurité, reconnu·e et respecté·e.

C’est pour eux que j’ai créé cet e-book de 20 méditations.

Pas des méditations compliquées ou perchées.

Des méditations pensées pour leur redonner des ressources, pour qu’ils puissent souffler, se reconnecter à leur force intérieure et retrouver une estime solide.

À toi, parent, enseignant, éducateur, sophrologue : cet outil est là pour t’accompagner, pour offrir à ces jeunes un espace où ils peuvent déposer le poids du harcèlement et rallumer leur lumière intérieure.

Parce qu’aucun enfant, aucun ado ne devrait jamais douter de sa valeur.

Le pack enfant :

✨ 10 méditations guidées spécialement conçues pour les enfants du primaire victimes de harcèlement. Elles abordent des thèmes tels que la confiance, la sécurité, l'estime de soi et bien d'autres.

✨ Univers non-genrés et apaisants, pour que chaque enfant puisse s'y retrouver, peu importe son vécu.

✨ Inspiré par des expériences réelles, chaque méditation a été créée pour toucher le cœur et l'esprit des enfants, pour les accompagner sur le chemin du mieux-être.

Pourquoi ce pack est différent ?

✅ Un guide pensé par une experte : Ces méditations ont été imaginées et écrites par Sophie Le Millour, créatrice des ateliers de La bulle des émotions et autrice des méditations de Mon Petit Morphée.

✅ Adapté à l'âge scolaire : Parfait pour les enfants en école primaire, chaque méditation est simple, douce et compréhensible.

✅ Idéal pour les parents, sophrologues et professionnels de l'enfance : Que vous souhaitiez accompagner votre enfant, ou mettre en place des séances de méditation dans un cadre professionnel, cet e-book est fait pour vous.

Le pack Ados :

✨ 10 méditations guidées spécialement conçues pour les adolescents victimes de harcèlement.

Elles abordent des thèmes essentiels tels que la confiance, la résilience, l'estime de soi, et bien d'autres.

✨ Univers non-genrés et apaisants, pour que chaque adolescent puisse s'y retrouver, peu importe son vécu et les défis qu'il rencontre.

✨ Inspiré par des expériences réelles, chaque méditation a été élaborée pour toucher le cœur et l'esprit des adolescents, les guidant vers une meilleure compréhension de soi et un renforcement de leur bien-être intérieur.

Pourquoi ce pack est différent ?

✅ Un guide pensé par une experte : Ces méditations ont été imaginées et écrites par Sophie Le Millour, créatrice des ateliers de La bulle des émotions et autrice des méditations pour différentes tranches d'âge, dont celles pour Mon Petit Morphée et Morphée ZEN.

✅ Adapté à l'adolescence : Parfait pour les adolescents en quête de compréhension et de résilience, chaque méditation est profonde, réfléchie et adaptée à leurs défis spécifiques.

✅ Idéal pour les parents, sophrologues et professionnels de l'adolescence : Que vous souhaitiez accompagner votre adolescent, ou mettre en place des séances de méditation dans un cadre professionnel, cet e-book est conçu pour répondre à ces besoins.

DES QUESTIONS ? Envoyez-nous un email à sophie@labulledesemotions.com

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